Natural feeling yoga ナチュラルな自分と生きていく

Concept

ずっと一人で悩んでた
でもどうしていいかわからなかった

大丈夫
きっとそれはあなただけじゃない

今の自分をちゃんと感じて
ふわっと舞い込む爽やかな風に
季節の香りを感じる時間

自分に寄り添うことのできる場所

本当の自分をちゃんと感じて
 -ナチュラルな自分と生きていく-

Feel the sense

-五感を感じる-

01

自分を感じる

02

今を感じる

03

季節を感じる

04

香りを感じる

05

風を感じる

Lesson

【小さなオンラインヨガサロン】

\ 毎月第2・第4日曜日 /
〈1週間の疲れを癒す〉
アロマリラックスヨガ(45分) 16:15~17:00

Journal

寝る前の5分で自分を癒す
#いたわりじかん

ゆるみのじかんをおとどけします